La ansiada vacuna contra el Covid-19 ya está aquí. En algunos países ya han empezado las vacunaciones y dentro de pocas semanas la tendremos entre nosotros. No obstante, la vacuna que está en marcha solo sirve para proteger el cuerpo. Pero…¿y la mente? ¿No es tan importante o más, proteger la mente contra el Covid-19?

 

El estudio del Colegio General de la Psicología de España, “Malestar psicológico derivado de la COVID-19 en la segunda ola”, concluye que la pandemia ha originado problemas psicológicos en la población por impacto de la Covid-19. Los expertos apuntan a la depresión grave, ansiedad o una peor calidad de sueño como algunos de los efectos más frecuentes.

Además, y como consecuencia de esta situación tan atípica, las personas pueden experimentar algunas reacciones, sensaciones y emociones como la rabia, la tristeza, la impotencia o la angustia que provocan que el bienestar psicológico de las personas se vea afectado. Y, todo ello, influye negativamente en la calidad de vida de las personas.

Por todo esto, es importante Vacunar la mente contra la Covid-19. Para conseguir mejorar el bienestar psicológico, para tener menos angustia, menos incertidumbre, menos miedo. En definitiva, para conseguir mejorar la calidad de vida de las personas.

El curso “Vacuna tu mente contra el Covid-19” está pensado para ayudar a todas las personas a descubrir las herramientas prácticas que tienen a su alcance para hacer frente a esta situación de la mejor manera posible. Sin teorías sesudas, pero basándose en investigaciones recientes y en años de experiencia en resolver situaciones difíciles. Formación 100% práctica para poner en marcha desde el minuto uno.

Con el objetivo principal de proteger la mente contra las sensaciones dañinas, para que, de ahora en adelante, se pueda encarar la vida con otra actitud. En definitiva, para mejorar nuestra CALIDAD DE VIDA.